Was macht Jumping-Fitness so besonders?

Effizientes Training

Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

Perfekt gegen Stress

Jumping-Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping-Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Effektive Kalorienverbrennung

Beim Jumping-Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping-Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Für jeden geeignet

Gewicht, Alter und Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Was brauche ich dazu?

Wann & Wo?

Montag

Wo?
VS – Turnsaal
Schulgasse 23
2651 Reichenau/Rax

Uhrzeit?
19:00 – 20:00 Uhr

Wie kann ich mich anmelden?

Bei Erstanmeldung kurzer Anruf unter 0660/4936620 oder per Mail.

Keine Onlinereservierung notwendig!

Special Jumpingeinheit mit der FF-Edlach/Rax

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